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Yoga Urlaub - Reisen Sie zu Ihrer inneren Mitte

Sie sind im Alltag zu sehr gestresst, ständig angespannt und wissen schon gar nicht mehr, wann Sie sich das letzte Mal so richtig Zeit für sich selbst genommen haben? Wenn Sie nun auch noch Spaß an Bewegung haben, dann sollten Sie vielleicht mal einen Yoga Urlaub ausprobieren! Hier können Sie ausgiebig entspannen und mal so richtig abschalten. Bringen Sie in Ihrem Urlaub Körper, Geist und Seele wieder in Einklang, damit Sie nach Ihrer Rückkehr wieder den täglichen Anforderungen gewappnet sind.

Verschiedene Angebote Yoga Reisen

Es gibt mittlerweile viele Hotels, die Yoga mit in ihr Sportprogramm aufgenommen haben. Aber auch viele Reiseveranstalter haben sich auf Yoga Urlaube spezialisiert und bieten umfangreiche Möglichkeiten an – ob ein Yoga Urlaub für Anfänger,  Fortgeschrittene oder Yoga-Profis, es gibt für jedes Level das passende Angebot.

Zieht es Sie für eine längere Reise weiter weg? Dann empfehlen wir Ihnen zum Beispiel einen Yoga Urlaub am Meer in Thailand oder auf Bali. Hier können Sie Ihre Yoga-Übungen bei warmen Temperaturen an den Traumstränden praktizieren und im Anschluss die spirituellen Tempel besuchen Aber auch in Europa z. B. auf Mallorca, Kreta und natürlich auch in Deutschland können Sie bei einem Yoga Urlaub zu sich selbst finden und dem Alltagstrott entfliehen. Die nahen Ziele bieten sich auch wunderbar für ein Yoga-Wochenende oder einen Yoga-Kurzurlaub an, falls Sie sich erstmal mit den Praktiken vertraut machen möchten oder Sie sich einfach mal eine kurze Auszeit gönnen wollen.

Viele Wassersportbegeisterte wählen im Urlaub auch die Kombination aus Yoga, SUP und Surfen. Diese Kombination eignet sich hervorragend, um die Konzentration und das Gleichgewicht auf dem Surfbrett zu üben. Sie lassen sich einfach von den sanften Wellen umher treiben und spüren dabei die starke Verbundenheit mit der Natur.

Aber auch Yoga und Pilates bilden eine harmonische Kombination, um Körper und Geist auf allen Ebenen in Einklang zu bringen. Während beim Yoga der Fokus nach innen gerichtet ist, konzentrieren Sie sich beim Pilates in erster Linie auf Ihren Körper und die Kräftigung der Muskulatur. Vor allem sollen die tiefer liegenden Muskeln angesprochen werden, die im täglichen Leben leider viel zu selten zum Einsatz kommen.

Für Bergsport-Liebhaber werden Yogareisen sowohl im Sommer als auch im Winter angeboten, zum Beispiel für Yoga und Wandern aber auch in Kombination mit Wintersport. In beiden Jahreszeiten lassen Sie sich von der Bergwelt faszinieren und schöpfen neue Kraft aus der Natur. Nach den sportlichen Aktivitäten am Berg finden Sie den wohltuenden Ausgleich und die erholsame Entspannung dann beim anschließenden Yoga.
 

Ablauf Yoga Reise

Der Tag startet in einem Yogaurlaub meist mit morgendlichen Yoga-Einheiten zum Wachwerden von Körper und Geist. Anschließend können Sie die Freizeitmöglichkeiten nutzen, wie Sie es am liebsten mögen. Ob Sie Wandern gehen und die Stille der Natur genießen, Ausflüge in die Umgebung machen, Sport treiben oder einfach nur am Strand relaxen. Sie entscheiden, was Ihnen persönlich am meisten gut tut. Beendet wird der Tag häufig und je nach gebuchtem Programm mit ruhigen und harmonisierenden Yoga-Einheiten oder einer Meditation. In vielen Hotels werden auch Wellness- und Massageanwendungen angeboten, damit Sie die absolute Erholung für sich finden können. Auch gesunde Ernährung steht bei einem Yoga Urlaub häufig im Fokus. Falls Sie vorhatten, das eine oder andere Kilo abzunehmen, können Sie die Chance hier ergreifen und durch zusätzliches Fasten und Detox ihren Körper nachhaltig entschlacken und entgiften.



Für welche Variante Sie sich in Ihren Yogaferien letztlich auch entscheiden werden, Sie werden mit Sicherheit in eine andere Welt voller Stille, Zufriedenheit und innerer Selbstfindung eintauchen. Und wenn Sie die neu erlernten Entspannungsübungen auch nach Ihrer Rückkehr noch umsetzen und in Ihre Tagesabläufe integrieren können, war der Urlaub ein nachhaltiger Erfolg fürs Leben! Gönnen Sie sich also Ihre ganz eigene spirituelle Auszeit und stärken Sie sich für den Stress im Alltag!
 

Yoga Urlaub buchen – Unsere Empfehlungen

Dem Körper etwas Gutes tun. Entspannen. Body und Mind in Einklang bringen. Sie möchten eine Yoga-Reise buchen – doch welche Angebote gibt es? Und welche Anbieter sind besonders empfehlenswert? Lesen Sie hier unsere Top Tipps für Ihre nächsten Yoga Urlaub:

Yoga auf Korfu

Korfu ist eine der schönsten Inseln Griechenlands und verzaubert Reisende mit Traumstränden, klarem Meer und viel Natur. Es ist eine ideale Destination für einen Yoga Urlaub am Meer! Bei dem Anbieter yoga-korfu.de können Sie ein Ferien-Seminar buchen, bei welchen Sie intensive und erholsame Yoga Einheiten in Strandnähe erhalten. Sie können Kraft schöpfen und Entspannung tanken am Meer, erhalten stets individuelle Betreuung und können Ihre eigene Kreativität entfalten. Es werden zudem Massagen und Boots- und Wanderausflüge angeboten.

 

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