Lorsque vous voyagez, quelle est la première chose que vous emportez ? Si vous faites une liste de ce que vous devez emporter lors d'un voyage, quels sont vos priorités ? Idéalement, Vous devriez toujours emporter une trousse de premiers secours. Votre santé doit toujours être une priorité, quelle que soit votre destination. Les fournitures de premiers soins, les médicaments et les soins de santé de qualité ne sont pas toujours faciles à obtenir dans tous les pays. De plus, ils peuvent être différents de ce qui est disponible en France.
Une bonne trousse de premiers secours à l’étranger, vous couvrira jusqu'à ce que vous puissiez recevoir un traitement médical approprié. Elle devra contenir suffisamment de médicaments et d’ustensiles médicaux pour guérir des bobos et autres maladies. Elle vous sera utile pour le nettoyage et le traitement des écorchures et des infections mineures. Une bonne trousse de secours devrait aussi vous aider à gérer toute condition médicale préexistante. Et bien sur votre trousse doit contenir suffisamment de stock pour vous couvrir pendant toute la durée de votre voyage.
Voici notre liste idéale pour votre trousse de premiers soins à l’étranger pour un voyage international:
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En plus de la liste ci-dessus, votre trousse de premiers secours doit également contenir une carte de contact et d'information. Celle-ci doit être facilement accessible et lisible en cas d'urgence. Cette carte doit contenir le nom et les coordonnées d'un membre de la famille ou d'un ami proche dans votre pays. Elle devra aussi comporter le nom et les coordonnées de votre médecin généraliste ou de votre fournisseur de soins de santé, le nom et le lieu de votre hébergement. Sans oublier des informations sur vos allergies ainsi qu'une copie de votre carnet de vaccination.
La carte doit aussi contenir les coordonnées de votre compagnie d'assurance voyage et de son représentant, ainsi que leur ligne d'assistance 24 heures sur 24, le cas échéant.
La trousse de secours de voyage idéale ne doit pas peser trop lourd et se glisser facilement dans un sac à main. Vous pouvez également créer deux trousses. L’une concerne la version portable, celle qui concerne les éléments de base, tels que des bandages et des informations médicales. L’autre version est plus grande. Elle peut être laissée sur place à votre hébergement. Idéalement, votre trousse plus grande pourra approvisionner votre trousse plus petite en articles au fur et à mesure de leur utilisation. Votre trousse doit également être adaptée au climat de votre destination ainsi qu'aux activités auxquelles vous prévoyez de participer sur place. Par exemple, si vous prévoyez de faire de la randonnée, votre trousse de premiers secours doit contenir des pansements anti-ampoules, de la crème solaire, de l'insectifuge et des produits de purification de l'eau.
Veillez ainsi à faire vos bagages en fonction de votre destination et de vos activités. Vous devez également vous assurer que vous avez la couverture d'assurance nécessaire pour vous protéger en cas de problème pendant votre séjour à l'étranger. Même si vous disposez déjà d'une assurance privée au niveau national, un voyage à l'étranger nécessite généralement la souscription d'une assurance voyage avec option de rapatriement supplémentaire.
Les meilleurs plans d'assurance voyage comprennent :
Une trousse de premiers secours complète pour les voyages internationaux comporte donc de nombreux éléments: avant tout des articles de santé qui ne sont pas toujours faciles à obtenir à l'étranger et que vous serez content d'avoir sur vous en cas d'accident. Et bien sur votre certificat d’assurance médicale de voyage vous couvrant en cas de maladie, de blessure ou d'accident. Tout ceci assurera, à vous et à vos proches, la tranquillité d'esprit nécessaire pour profiter à 100% du voyage !
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